Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


14/12/2018

El Juvenil A del Lleida Esportiu tancarà demà dissabte (12.00 hores) el 2019 com a local. Els de la Terra Ferma rebran al Municipal de Gardeny al líder d’aquest grup...

14/12/2018

El Lleida Esportiu, en col·laboració amb el programa La Marató de TV3, ha decidit posar a la venda entrades de Gol Nord i Gol Sud a un preu unitari de 5 euros pel prò...

14/12/2018

Pel darrer partit que es va disputar al Camp d’Esports davant la UB Conquense, el Lleida Esportiu va posar a disposició dels seus aficionats entrades a Gol Nord per un preu unitari...

STM Construccions
Clínica Perpetuo Socorro
Segre
Glas
P. Monzon
Codina
Ramon Soler
Terraferma
Globalia
Seguretat S.M. Alcarràs
Hotel AC
Rodi
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
Merca china
San Miguel
Batlleida S.L.
AEALL
Internet Web Serveis
McDonald's
ASAJA
Cudós
Gimnàs Ekke
Ibañez
Jocargas
Impersegre
Coca-cola
SIC 24
Rètols Esteve
Ingasclima
Cansaladeries Cal Esmet
La Manyana
Cal Roca
Tudor
Estel
La Flor de Vombodí