Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


20/10/2019

El Lleida Esportiu B ha tornat a guanyar aquesta tarda al Municipal d’Anglesola i suma ja tres jornades consecutives sense perdre, les quals permeten retallar distàncies amb les...

19/10/2019

El Lleida Esportiu ha guanyat amb solvència el Villarreal B en la seva visita al Mini Estadi de la Ciutat Esportiva grogueta (1-3), en un partit molt ben executat pels lleidatans, dominat...

19/10/2019

El Lleida Esportiu afronta aquesta tarda (18.00 hores) un important partit davant el Villarreal B en el qual aspira a situar-se en solitari al capdavant de la classificació del grup III...

Segre
Codina
Glas
P. Monzon
Ramon Soler
STM Construccions
Clínica Perpetuo Socorro
Terraferma
Globalia
Seguretat S.M. Alcarràs
Rodi
Hotel AC
AEALL
Batlleida S.L.
San Miguel
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
Merca china
ASAJA
Cudós
Internet Web Serveis
McDonald's
Gimnàs Ekke
Impersegre
Coca-cola
Ibañez
Rètols Esteve
Jocargas
SIC 24
Ingasclima
Cal Roca
Estel
Tudor
Cansaladeries Cal Esmet
La Manyana
La Flor de Vombodí