Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


21/08/2019

El Lleida Esportiu i la UE Llagostera-Costa Brava ha arribat a un acord perquè el futbolista Noel Carbonell Bosch –amb contracte en vigor amb el bloc de la Terra Ferma fins al 2022...

21/08/2019

El primer equip del Lleida Esportiu ha rebut aquest matí una xerrada informativa per conèixer modificacions del reglament que han entrat en vigor per a la temporada que s'...

21/08/2019

El Lleida Esportiu continua treballant en la nova temporada i ja està en marxa la campanya d’abonaments 2019-2020.

Enguany, el Club ha volgut destacar algunes de les...

P. Monzon
Clínica Perpetuo Socorro
Ramon Soler
Segre
Glas
Codina
STM Construccions
Rodi
Globalia
Terraferma
Seguretat S.M. Alcarràs
Hotel AC
AEALL
San Miguel
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
Batlleida S.L.
Merca china
ASAJA
McDonald's
Internet Web Serveis
Cudós
Gimnàs Ekke
Jocargas
SIC 24
Impersegre
Rètols Esteve
Coca-cola
Ibañez
La Flor de Vombodí
Ingasclima
Cansaladeries Cal Esmet
La Manyana
Tudor
Cal Roca
Estel