Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


21/06/2018

El Lleida eSports va caure eliminat ahir a la nit a la primera ronda del play-off d’ascens a la Quarta Divisió de les lligues Virtual Football Organization (VFO) del vídeojoc...

20/06/2018

El Lleida eSports va sumar ahir al vespre una nova victòria a la Copa Nebrija. Els lleidatans van superar amb claredat a Hird FC (4-0), equip que milita a la Lliga Regional H. El triomf...

19/06/2018

El Lleida eSports va posar ahir punt final a la temporada regular. Els blaus van tancar la lliga amb un empat davant Jokers Team (3-3). Un resultat positiu en el darrer partit que permet...

P. Monzon
Glas
Ramon Soler
STM Construccions
Codina
Clínica Perpetuo Socorro
Segre
Rodi
Globalia
Hotel AC
Seguretat S.M. Alcarràs
Terraferma
San Miguel
Batlleida S.L.
AEALL
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
Merca china
Cudós
McDonald's
ASAJA
Gimnàs Ekke
Internet Web Serveis
Rètols Esteve
Impersegre
SIC 24
Ibañez
Coca-cola
Jocargas
Ingasclima
La Manyana
La Flor de Vombodí
Cal Roca
Estel
Cansaladeries Cal Esmet
Tudor