Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


15/08/2018

El Lleida Esportiu B s’enfrontarà al CD Altorricón avui al vespre (19.00 hores) al Municipal de Altorricón. Serà el seu tercer partit d’aquesta...

14/08/2018

El Lleida Esportiu ha participat aquesta tarda en el XXIIIè Trofeu Vila de Gràcia, un dels tornejos històrics del futbol català que s’ha acabat enduent el CE...

14/08/2018

El Lleida Esportiu es troba ja immers en la recta final de la seva preparació per la temporada 2018-19, que arrencarà en qüestió de 12 dies. Els blaus enceten el compte...

Codina
Ramon Soler
Clínica Perpetuo Socorro
Glas
P. Monzon
STM Construccions
Segre
Seguretat S.M. Alcarràs
Globalia
Hotel AC
Terraferma
Rodi
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
Batlleida S.L.
San Miguel
AEALL
Merca china
Gimnàs Ekke
McDonald's
ASAJA
Internet Web Serveis
Cudós
Ibañez
SIC 24
Jocargas
Rètols Esteve
Coca-cola
Impersegre
Tudor
La Flor de Vombodí
Cal Roca
Cansaladeries Cal Esmet
Estel
Ingasclima
La Manyana