Notícies

Escoles
26-11-2014

Molo, Ekhi i Cobo difonen l’alimentació saludable al Col•legi Lestonnac

Seguir una alimentació saludable tant per créixer i estudiar amb força com per entrenar i jugar un partit de futbol amb intensitat. Aquesta és la comparativa entre infants i esportistes que han utilitzat aquesta tarda els jugadors del Lleida Esportiu Molo, Ekhi i Cobo, a més del preparador físic Josep Maria Ferrer ‘Joma’, per difondre els beneficis d’una dieta equilibrada, davant uns 120 alumnes de tercer i quart curs de primària del Col·legi Lestonnac de la capital del Segrià.

La representació del club blau ha aconsellat als nens i nenes menjar cinc cops des que s’aixequen pel matí fins que van a dormir a la nit, guiats per la piràmide dels aliments. D’aquesta manera, els han indicat que cal ingerir una vegada al dia cereals, pasta, arròs, llegums o pa, cinc cops a la setmana carn, peix, hortalisses i fruites, i entre tres i quatre racions de dilluns a diumenge de lactis, ous, formatges i embotits. En canvi, han ressaltat que és recomanable el consum moderat de dolços, com ara els productes de brioixeria.

Així mateix, els dos defenses i el porter han fet referència a la importància de beure fins a dos litres diaris d’aigua per al cos, en una xerrada on els ha acompanyat Ramon Folguera, responsable de l’àrea Sports Events del club blau. Els xiquets i xiquetes presents a la trobada, emmarcada en la iniciativa ‘El Lleida a les escoles’, assistiran a l’encontre que el conjunt de Ponent disputarà el cap de setmana del 6 i 7 de desembre al Camp d’Esports enfront el Villarreal B.

FOTOS: LLEIDA ESPORTIU

Altres notícies


16/02/2019

El Juvenil A del Lleida Esportiu rep aquesta tarda (16.00 hores) al Municipal de Gardeny a l’AD Stadium Casablanca de Saragossa i ho fa amb per retrobar-se amb la victòria despr...

14/02/2019

La Sala de premsa ‘Carmelo Moncayo’ del Camp d’Esports presentarà una imatge renovada coincidint amb la compareixença del tècnic del Lleida Esportiu, Joan...

14/02/2019

L’Aleví A del Lleida Esportiu participarà aquest diumenge 17 de febrer a la Danone Nations Cup, competició que tindrà lloc a Mollerussa. El bloc de la Terra...

Segre
Ramon Soler
STM Construccions
Clínica Perpetuo Socorro
Glas
Codina
P. Monzon
Rodi
Terraferma
Hotel AC
Seguretat S.M. Alcarràs
Globalia
Federació de Colles de l'Aplec del Caragol de Lleida
San Miguel
Batlleida S.L.
Merca china
AEALL
Gimnàs Ekke
Cudós
McDonald's
ASAJA
Internet Web Serveis
Coca-cola
Ibañez
Impersegre
Jocargas
Rètols Esteve
SIC 24
Estel
Ingasclima
La Flor de Vombodí
Cal Roca
Tudor
Cansaladeries Cal Esmet
La Manyana